Recipe: Yummy Smoothie complet mangue framboise

Smoothie complet mangue framboise. Smoothie banane mangue passion Voir la recette. Mixez la mangue avec le lait ou le yaourt, jusqu'à obtenir la consistance désirée. Note de l'auteur. Ça paraît simple mais il y a une astuce : laissez de petits morceaux, c'est bien meilleur.

Smoothie complet mangue framboise Cette délicieuse recette de smoothie mangue et framboises va colorer vos journée. L'association de la framboise et de la mangue est parfaite et vous avez le choix, soit vous êtes plutôt comme moi et vous le buvez tel quel, couche. Smoothie, bol, framboises, bois, mangue, amandes, fond, graines, myrtilles, chia. You can cook Smoothie complet mangue framboise using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Smoothie complet mangue framboise

  1. It's 1 of mangue.
  2. Prepare 2 of poignées de framboises surgelées.
  3. Prepare 200 g of lait végétal froid.
  4. It's 2 c of à s de flocons davoine.

Mixez le tout et ajoutez par dessus le smoothie à la framboise. Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c'est pourquoi on les voit de partout ! Mon smoothie est bourré de fruit tropicaux (mangue, noix de coco, ananas et citron vert et est vegan (végétal), sans gluten et sans lactose ! recette. Voici une recette de smoothie bowl facile et rapide à faire avec pour base des framboises, de la mangue et de la banane.

Smoothie complet mangue framboise instructions

  1. Mixer vos flocons afin d'obtenir une farine..
  2. Peler votre mangue et coupez la en morceaux..
  3. Passer la mangue et les framboises, avec la farine obtenue et le lait au robot ou blender jusqu'à obtenir une texture bien lisse..

N'hésitez pas à adapter la recette selon vos goûts en modifiant les fruits frais, les fruits secs ou les graines. Vous pouvez vraiment vous amuser à tester plusieurs combinaisons.. Réalisez ce smoothie aux framboises, myrtilles et mangue et démarrez la journée du bon pied. Il est plein de vitamines et d'anti oxydants. Epluchez la mangue, coupez sa chair en dés.

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